Кира Ёлшина
kirakotlarova5
Кира Ёлшина·Мама троих детей
post image

Сегодня произошел разговор с девушкой.

Она как и я работает на основной работе и порой не успевает позавтракать,пообедать, а потом приходит уставшая и голодная домой на ужин...

И помню, как когда начинала худеть, спорила, что не хочу завтракать и мне хватает выпить кофе и всё.

Сейчас,скинув 5 кг за месяц и поменяв полностью режим питания,я поняла как ошибалась.

Завтракаю я обязательно.

Это прям золотое правило❤️

А вот с обедами,ужинами,перекусами уже спасаюсь ЕД если не успеваю готовить .

Девочки,если хотите в группу совместного похудения, пиши буду рада дружной компании ❤️

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении