Я пью комплекс от Нэйчес Баунти, "Кальций-магний-цинк", помогает для энергии. Также параллельно железо этой же фирмы пропиваю. Самочувствие хорошее

Элевит для кормящих

Пила те что и в беременность. Потом сдала на дефициты. И ферритин . Железо. Витамин Д . Все в минусе. Лучше сдайте на дефициты и восполняйте

И в беременность,и сейчас пью митеравел

До 31 недели пила компливит мама,хороший состав,мне подошел.сейчас на элевит и еще по отдельности. Омега,магний,кальций,йод. Железо

После второй беременности пила Фемибион 2.
После этой планирую сдать на дефициты через месяц и от этого исходить.
Комплекс пить не буду. Планирую пить по отдельности.

Комплекс лучше не пить, большинство этих витаминов несовместимы вместе
Если вы хотите с пользой, а не для галочки, то лучше все витамины отдельно покупать и пить в разное время
Все лучше по анализам посмотреть, потому что я думала у меня жесткие дефициты, а оказалось мне нужен был только витамин Д

Элевит кормление
Железо
Йод
Витамин Д

Я элевит 3 планирую

Митеравел хорошие витамины

Пилюли фирма- витамины для беременных и кормящих

Витаминно- минеральный комплекс от А до Z, для беременных и кормящих. Копейки стоит

Никаких 🤪

Пила по отдельности
Магний
Витамин Д
Кальций
Омегу

Пью сектантские витамины 🤣 мне вкатывает. Но цена кусается.

Элевит продолжала пить

Тоже интересно 👀

Я пила Фемибион 2.
В дефициты не ушла.