Подъем с 7-8
Первый сон 11.00 (часа 1.5 в среднем)
Второй сон 16.00 (час где-то)
В ночь с 21.30 до 22.00
У меня вставал в 5 утра, в ночь ложился где то 19-20. И было 3 дневных сна. Как раз помню, что в 9 мес скинул один дневной сон (их было 6) и месячные начались, потому что кормить стала меньше)
Просыпался в 9-10
Первый сон с 13 до 15:00(16:00)
Второй сон с 19:00 до 19:30
Ночь с 22:00-23:00
Оба по такому режиму были
Подъём в 8-9
В 11-13 первый сон
Обед прогулка
С 16-17 второй сон
Прогулка
22 отбой и бесконечные подскоки до утра 😂😭
Встал 6-7
Завтрак,прогулка
Сон 10-10:30 на 40 минут
Встал полдник,прогулка,обед
Сон 15-15:30 на 40 ммнут
Перекус,игры,занятия
Сон 21:00
В 8-9 встает, первый сон в 11-12, второй в 15-16, отбой 21, но если вдруг в 7 встал, может и 3 дневных сна быть)