Девочки, кто страдал болью в спине в грудном отделе (может и до беременности)? Как справлялись? Упражнения делаю, возможно нерегулярно, конечно( подушка для беременных помогает облегчить боль во время сна?

Комментарии

Анастасия·Мама двоих (младенец)

В любой непонятной ситуации я иду к остеопату

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

Делаю самомассаж, иногда делает муж. При очень сильных болях мазала долгитом. А так делаю иногда растяжку, не регулярно к сожалению

Нравится Ответить