Тут я просто погоржусь собой. В сентябре будет 2 года, как я без силовых. Около года назад я на пол ноги (ровно месяц) зашла в зал, но там, конечно, было щадяще, послеродово. Не так давно пришла на йогу, немножко танцев - но они больше калечат меня, чем качают) крч, молодец мое тело ! Крепкое 💪🏻

Хотя подумала, молодец ли, если при всей крепкости - поясница моя все в том же ахуе 😅