Смотрите по готовности ребенка. Я в 4 месяца с дочкой вводила потому что она с рождения в коконе на столе лежала наблюдала за нами. Вообще с удовольствием всю еду ела. Если стул жидкий больше то кашки вводите. Если ближе к твердому то овощи. Если норм то любой, но вроде лучше с овощей. Мы начинали с кабачков, я прям заморачивалась и отваривала по кусочкам. Но можно и готовое пюре
Как выше написали на мамазануда есть целая таблица что давать и сколько

Если так рано, то там обычно с овощей начинают по чуть чуть, если не будет интереса и выталкивает, то отложить, я в 5,5 только начала

Сайт мамазануда, я по нему первому ребенку вводила прикорм.

Рано в 4)

Прикорм с 6месяцев.начинать с половины чайной ложки в первой половине дня.