Девушки , вот на ночь мне не спиться , думаю ... уже который день вечный анализ в голове , старший ребенок дневной сон спит по 40 минут ( хотя с 8м сама засыпала , без укачиваний и тд ,т.е фазы сна должна уметь склеивать ) я из тех ,кто следит за режимом бодрствования до сих пор ,НО в 1г10 м ребенок начал спать дневной сон всего 40 минут , не получается продлить НИКАК (меняла ВБ, усиливала/ уменьшала физ.активность ) , и вот эта история тянется уже 3 года .

Я вижу по ребенку ,что нервная система не справляется , к ночному сну уходит очень долго . Естественно ребенок как будто на картизоле .

Были у невролога , невролог нас отправил ,сказал что нет проблем

Вопрос : кто сталкивался с таким сном , и смог эту задачу решить , поделитесь опытом