Когда-то этот блог перестанет быть уголком нытья, но не сегодня
2 дня, где-то 3-4 часа сна и вот я покормила малышку и не могу уснуть
Комментарии
Я надеюсь что высплюсь хотя бы завтра и в каждый сон малышки попытаюсь лежать, мешает только работа онлайн где на связи надо быть с 10 до 20
Тоже было такое. Организм привыкает к прерывистому сну, к новому распорядку. Но потом из-за постоянного недосыпа, я начала засыпать на ходу ночью. При этом днем спать с ребенком до сих пор получается только раз в месяц, но сейчас конечно проще. В целом, первые три месяца жизни с малышом практически стерты из памяти)
@dasha-kraft, не переживайте, это временно. Даже в три месяца будет полегче Вам, я думаю. Ребенок будет гулить, осознанно улыбаться, прижиматься) будете чувствовать отдачу.
Начнет устанавливаться режим и вырабатываться мелатонин ночью у малыша.
У мен часто такое было и до появления ребенка (
@dasha-kraft, привыкла
Организм конечно страдает от этого , плюс стресс
@meriiiii, я ночью валерианы выпила и хоть 2 часа поспала
Тоже такое было. Особенно в первую неделю. Я практически не спала, а когда была возможность, не могла уснуть. Хотя была ооооочень уставшей .
Я 1,5 года мучалась
Спать начала только когда вышла на работу, но потом и из-за работы снова началось т.к была постоянная переработка ходила к врачу прописали снотворное, но даже оно особо не помогает
Я тупо не могу расслабится
При этом когда я дома одна я могу вырубиться сама того не замечая
Поняла что дело в ребенке я боюсь уснуть и не услышать её и ни куда не могу деть эту тревожность
Первый год после рождения я постоянно проверяла дышит ли ребенок