Я 1,5 года мучалась
Спать начала только когда вышла на работу, но потом и из-за работы снова началось т.к была постоянная переработка ходила к врачу прописали снотворное, но даже оно особо не помогает
Я тупо не могу расслабится
При этом когда я дома одна я могу вырубиться сама того не замечая
Поняла что дело в ребенке я боюсь уснуть и не услышать её и ни куда не могу деть эту тревожность
Первый год после рождения я постоянно проверяла дышит ли ребенок

Тоже было такое. Организм привыкает к прерывистому сну, к новому распорядку. Но потом из-за постоянного недосыпа, я начала засыпать на ходу ночью. При этом днем спать с ребенком до сих пор получается только раз в месяц, но сейчас конечно проще. В целом, первые три месяца жизни с малышом практически стерты из памяти)

У мен часто такое было и до появления ребенка (

Тоже такое было. Особенно в первую неделю. Я практически не спала, а когда была возможность, не могла уснуть. Хотя была ооооочень уставшей .