Слушайте, я нашла бест оф зе бест эндокринолога)

Как мэтч на тиндере, сошлись гороскопами, мозгами и меркуриями 😁😁😁

Я жеж пачку анализов сдала, пошла сдаваться прекрасной женщине. И мы выяснили следующее, что мой организм не готов к антисахарной терапии ваще.

А хваленый оземпик/семавик/метформин добьют мои телеса каканчательно. Почки и печень грустят и плачут, сверху референсов лаборатории скачут.

Поржали, обсудили план, я мысленно уронила скупую слезу)))

Блин-блинский как же клево найти своего врача. 😍

Пока остановились на обогащении рациона. Углеводов я и так мало ем. Оказалось, что жрать гречу и куру ок по калоражу, а витаминов нихренуськи там.

Меня ждут полезные маслица, семена чиа и прочие семечки с укропом 😁

Мужужик прижужжал мне аэрогриль. :)

Поделитесь рецептами для этого монстра.

Вес, кстати 88 у меня при росте 160. Это кто-то спрашивал) я нашла весы 🤣