@doberboss, попробуйте под душем постоять , подышать , ходите если не можете спать , ходьба отвлекает . Я перед тем как в роддом поехать со схватками ночью с мужем от ахунбаева до магистрали по белинке вверх поднялась и спустилась , вышло 6 км 🤪 пришла встала под душ , меня отпустило так хорошо , легла вырубилась со схватками на два часа , встала от боли приехали в Неомед а у меня уже 5 см было 😁