Mom.life
Виктория
vika_proudalenky
Виктория
post image
Удалённая работа с детьми: как организовать пространство и время

👶 «Мама, поиграй!» + дедлайн через час = хаос.
Работать из дома, когда рядом дети — настоящий челлендж. Но это возможно!

Делюсь лайфхаками, которые помогут сохранить продуктивность и нервные клетки.

🛠️ Организация пространства

🟧Рабочий уголок с границами
🔹 Высокий стол (чтобы ребёнок не мог дотянуться до важных бумаг/техники)
🔹 Символический «флажок» (красная лента = мама на работе)
🔹 Игровая зона в поле зрения (чтобы контролировать, не отвлекаясь)

🟧 Экстренный «антикризисный набор»
🔹 Новые раскраски/наклейки (только на время звонков)
🔹 Планшет с мультиками (на крайний случай)
🔹 Детские наушники (если нужно тихо)

🟧 Гибкий график
🔹 Ранние утренние часы (пока дети спят)
🔹 Тихий час = рабочий час
🔹 Веб-камера с функцией фона (чтобы коллеги не видели бардак)

🟧Метод «перекрёстного дежурства»
🔹 Договариваемся с партнёром/бабушкой/няней о «сменах»
🔹 Используем сервисы вроде Timetable для планирования

🎮 Чем занять детей (по возрастам)

🟧 1-3 года:
→ Сенсорные коробки (крупы, макароны)
→ Коврик с липучками/пуговицами

🟧 4-7 лет:
→ Готовые наборы для творчества
→ Аудиосказки + караоке

🟧 Школьники:
→ Чек-листы с заданиями («сделай 3 дела → получи приз»)
→ Обучающие приложения (Scratch, Duolingo)

🟧Экстренные меры
🔵 Групповые звонки → текстовые чаты
🔵 Готовые замороженные обеды (экономия времени)
🔵 Няня на 2-3 часа через сервисы (например, YouDo)

‼️ Чего нельзя делать
❌ Винить себя за неидеальность
❌ Работать ночами (приведёт к выгоранию)
❌ Скрывать ситуацию от работодателя (лучше обсудить гибкие условия)

А как вы совмещаете работу и детей? Делитесь лайфхаками! 👇

В карусели идеи игр с детьми от 2 до 7 лет

Подписывайся💞

Дзен ссылка
Телеграм ссылка
Одноклассники ссылка
Вконтакте ссылка

#удаленнаяработа #удаленнаяработавакансии #работаонлайн #составлениерезюме #подборвакансий #карьераонлайн #мошенники
26.07.2025
2

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также