ЭВРИКА! МНЕ ЗА ЭТУ РАЗРАБОТКУ ТАКУЮ ПРЕМИЮ ДАДУУУУТ🤓

👍🏼 Инфа полезна для тех, кто тревожная мама, как я, и для тех, кто за качественный сон ребёнка (не про «когда захочет спать — уснёт», «проорется — уснёт» и пр.). Не для всех.

👇🏼

Практическим путём была подтверждена гипотеза о том, что у ребёнка ДО регресса сна (+- до 3-4 месяцев от рождения по ПДР) есть закономерность суточного времени бодрствования.

По простому: ребёнок каждый (обычный, не форс-мажорный) день бодрствует +- одинаковое количество часов. В нашем случае в данный период (ребёнку 2 месяца и 3 дня сегодня, 26.07.25) — это 6-6,5 часов. И пока ребёнок «не выгуляет» эти часы за день, он не уйдёт на ночной сон.

*меня беспокоило отсутствие возможности прогнозирования и предугадывания времени отхождения на ночной сон*

Да, на неделю вперёд это не спрогнозировать. Но. Уже ближе к концу обеденного времени будет понятно, сколько ещё будет снов дневных и +- когда сегодня ребёнок уснёт на ночь.

Однако проблемка в том, что до 16 недель (по ПДР) эти временные отрезки бодрствования часто меняются. +- каждые 2-2,5 недели.

Но всё равно открытие радует.

У меня даже чуть уровень тревожности снизился.

#тутпросон_дорегресса