Ас салямуалейкум, какой лучше , кто знает ?🫶

Question

Ас салямуалейкум, какой лучше , кто знает ?🫶🏻

Зумрут · Answer

А для чего креатин

Хадижа · Answer

@pupci, 1 раз в день , я добавляю в протеиновый коктейль , 1 ложку . Каждый день . И лучше его пить , после тренировки

Зумрут · Answer

@zserv6989 тренировки ведь через день

Хадижа · Answer

@pupci, я без тренировки его пью каждый день

Лаура · Answer

Оба хорошие

Комментарии