Кто убирал глютен из питания (для себя, а не для ребенка) - заметили в итоге какие-то изменения в самочувствии и здоровье?
Комментарии
Муж исключил себе после диагноза Сибо и непереносимости у сына.
Прошли глубокие, красные прыщи на лице которые беспокоили всю жизнь.
Прошел запах изо рта.
Еще исключил лактозу.
Но это все индивидуально.
Не нужно просто исключать.
У моего мужа генетическое. Просто в советское время никто не уделял этому внимания.
У меня подруга убрала глютен в поддержку своих близнецов, которым прописали безглютеновую диету. За полгода превратилась в тростиночку. Говорит, на погоду перестала реагировать, голода особо не ощущает
@esperanza85, прошли многие кожные проблемы, вздутие живота ушло, в целом пищеварение лучше стало
@dariella_, здОрово 👍🏼 А через какое время появились эти результаты? Продолжаете и дальше соблюдать?
@esperanza85, у моего ребенка целиакия, я соблюдаю вместе с ним, для поддержки. Ну точно не могу сказать по срокам, ну может через неделю уже я заметила что лучше себя чувствую
Я исключила полтора года назад. Прекратилась вечная диарея и жуткий метеоризм, который был постоянно. Упали антитела по моему аутоимунному заболеванию. Из чего делаю вывод, что и правда моему организму глютен не очень заходил