👋🏻🥲😂огобун утутарбыттан жесть куттанар буолан эрэбин айуу айа🤣 больше часа не бодрствует сэп через 35-40 минут илиибэр ылабын утуйарга бэлэмниибин уонна симбиир оҕом ытаан ытаан баран биирдэ утуйар🫠 час спит час бодрствует

Күнүһүн уонна илиибэр эрэ утуйар өссө🤌🏻 как научить к самозасыпанию или хотя бы күнүһүн оронно утуйар гына?🗣️😂🙏🏻