Девчат, посоветуйте хорошие витамины для кормящей матери.
Если есть комплекс хороший, либо отдельно. Нужны рабочие препараты. Волосы выпадают ужас, постоянная усталость, агрессивная стала.
Это гормональное
"Во время беременности уровень эстрогена повышается, что продлевает фазу роста волос. После родов уровень гормона снижается, и большое количество волос переходит в фазу выпадения. "
А так пила коллаген, биотин, омегу. Ногти толще стали, а волосы такие же
После родов тоже волосы лезли клочьями, мне помог эсвицин, это средство которое просто наносится на волосы, мало того, что волосы перестали выпадать, так ещё и новые полезли 😀