Можно ли дома подтянуть свое тело?????поделитесь результатами,какие тренировки делали?питание?

Question

the soul · Answer

Хлоя Тинг моя травма 😂
Но благодаря ей у меня был пресс 
и питание

Gucci · Answer

По ютубу занимаюсь, один день интенсивные тренировки, один день йога

Айгерим · Answer

Пилатес by Izzy и Хлоя тинг , питание стараюсь кушать меньше жирного , больше белка , овощей и фруктов

Комментарии