Девочки, онлайн тренировки с видео, поделитесь? С кем занимаетесь? Чтобы включить и повторять ? Для жирных и начинающих😂

Question

Дарья · Answer

Эта понравилась. Хороший принцип, сейчас стала усложнять с гантелями и блинами.

https://rutube.ru/video/2af751f1c1323aad323fce96c081162e/?r=a

Валерия · Answer

Найдите тренировки Джиллиан Майклс, стройная фигура за 30 дней (3 уровня) 
Я только один уровень делала месяц и значительно похудела

Валерия · Answer

@lostinsomewhere, поэтому там три уровня😁не знаю, я тоже когда то была начинающей и начинала с них

... · Answer

Ввела в Яндексе там их миллион где первая где вторая, не понятно, вы где смотрели ?

Валерия · Answer

@mammiiisveta, обычно подписывается (1 уровень, 2 уровень, 3 уровень). Искала и просто в браузере и в ВК.

Комментарии