Что-то с графиком.
Сын встает в 7-8 утра, 2,5-3 часа бодрствует. Минут 40-50 спит. 3 часа бодрствует 1,5-2 часа спит. В 20:00 +/- вырубает его. И иногда просыпается среди ночи играть. Редко но бывает. Как позже улодить? Не в 20.00...
Светлана·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
А зачем позже. Мои с рождения с 20:00 лождаться спать.
Удобно в 6-7 утра подъём. И в садик без слез встают зато. Это огромный плюс. Они у меня вместо будильника 😅
И днем с 12-15 спят.
И у меня вечер свободный зато.
Удобно в 6-7 утра подъём. И в садик без слез встают зато. Это огромный плюс. Они у меня вместо будильника 😅
И днем с 12-15 спят.
И у меня вечер свободный зато.
Лучше переждать и сохранить режим.