Со стороны тонких материй - помянуть.
Со стороны психологии - возьмите 5 ярких фигур(действий) во сне и напишите ассоциации.
К примеру:
1. Папа - забота, сила, родня, опора
2. Гости - суета, встреча, толпа
3. Объятия - контакт, близость

И вот из такой схемы с ассоциациями можно выяснить, но не хватает контакта с кем-то близким. Или по кому-то скучаете, кто ушел..
но это прям разбирать

Мне тоже иногда папа снится, только у меня ±один и тот же сюжет - мы постоянно с ним куда то опаздываем, то на поезд, то на работу, при этом во сне папа за рулём (в жизни водил только в молодости, потом авария была сильная и он за руль так и не сел, хотя у нас 3 машины в семье было) , я нервная, и папа спокойно говорит "успеешь, не опоздаешь, не наводи панику". Каждый раз после таких снов не по себе становится. Тоже на кладбище не могу часто быть, 1-2 раза в год попадаю, когда к бабушке в гости ездим

Просто Вы думаете о том, что не ходите на кладбище. Вот это в снах и выражается. Не переживайте, главное что помните его.

Помин так просит. Сходите в церковь у бабушек спросите что надо сделать. Борщ вы сварите скушаете его.