Сразу 2 вопроса - в середине сентября будет айти конференция. У меня лишний вес, в лучшем случае к этому времени буду весить 50, в худшем 55 (я полторашка, 158 см). Поможет ли комплекс процедур как на фото? Кожа висит, но в целом это не заметно (в основном на животе). Ноги не толстые, руки проблемные. И второе - как одеться? Классика - джинсы и футболка, или что то прикольное придумать? Ребята собрались в тематические костюмы одеваться😂 гугление и разговоры с чатом гпт ничего толкового не дали.
Поможет рот закрыть. На белковую диету – углеводы в ноль, только клетчатка в виде овощей. В основном питании мяса и питание с девяти до 18 вечера. И вы конфетка