Девушки, если живот выглядит как будто я его выпячиваю, это может быть диастаз? 😅

У меня после родов конечно жир тоже есть

Но такое ощущение что он просто торчать стал.. Как будто органы не особо держатся там все вместе

Или это просто мышцы совсем слабые и не держат?

В таком случае поможет спорт и упражнения на пресс?