Ночные гуляния с 1 до 4 утра раз в три дня, общий сон 12 часов из них один дневной 1,5 часа. Как исправить ситуацию ? Подскажите пожалуйста

Question

I’ll be back · Answer

Во сколько укладываете в ночь  ? Во сколько просыпается ? В какое время дневной сон ?

Инесса · Answer

@liliya108 подъём и ночь аналогично, сон дневной в 12 на 1,5 часа , больше не могу продлить

I’ll be back · Answer

@miss_marpl, странно конечно , что ночью так долго гуляет , может просто потому что очень душно ? Или голодная ? А еще я я максимально делаю темноту

Инесса · Answer

@liliya108 тоже об этом думала, но спим с кондиционером, ужинает полноценно - мясо, каша, овощи, запивает гв. В комнате единственная лампочка это от кондиционера. Вот реально все перебрала уже

Алина · Answer

Пересмотрите вб

Инесса · Answer

В большую или меньшую сторону?

Алина · Answer

@miss_marpl, скорее в большую
мой уже гуляет 12-12:30

Комментарии