А что, если ваша зона комфорта — это... постоянный дискомфорт?
Вчера мы обсуждали тему роста, зоны комфорта и необходимость её покидать.
У нас получился такой диалог:
— Можно мне на недельку в зону комфорта зайти?
—Просто посмотреть, как она выглядит
— Да, чтобы понимать, из чего вообще выходить!
—А то, может, эта "зона дискомфорта" — это и есть моя зона комфорта?
И вот тут меня осенило.
А что, если так оно и есть?
Что, если привычка быть в напряжении, в суете, в вечной нехватке времени — это и есть та самая зона, в которой человек чувствует себя… «нормально»?
Представьте: машина остановилась, а тело всё ещё по инерции продолжает двигаться.
Так же и мы: даже попав наконец в комфортную, поддерживающую среду —
многие не могут остановиться.
Не могут просто лечь и отдохнуть.
Нужно срочно что-то делать, решать, нагружать себя.
Парадокс в том, что комфорт кажется непривычным. Даже страшным.
Потому что настоящая зона комфорта для многих — это:
— быть нужным всем, кроме себя
— решать чужие проблемы
— постоянно делать «ещё чуть-чуть»
— не останавливаться
— не расслабляться
— не чувствовать
И вот здесь хочется задать вопрос:
✔️ А вы точно знаете, как выглядит ваша подлинная зона комфорта?