Поищите надежные онлайн обменники. Я раньше так переводила, но это давно было.
Только они большой процент себе берут, до 20%, но мгновенные были. И очень осторожно, т.к. много можешшиков, надо искать тех, кто действительно переводит.

А лучше всего родственников найти, у кого и там и там живут родня.

Мы так делали - за границей дочь знакомой живет, в России ее мама. А нам надо было другим родственникам в Европу денег перевести. Мы выслали денег маме знакомой, а знакомая уже тому, кому мы хотели.

Сейчас наверное только через крипту

Перевод естественно будет в кронах от физ лица