Не можем уложить дочь спать
У нее сильный перегул
Не спит почти 10 часов
Что делать?
Белый шум включили, дома темно, проветрили
Грудь не берет, ходим по очереди на руках качаем, толку нет
Расслабляющий массаж с пяток до макушки головы.
У ребенка сейчас перегружена ЦНС и в таком возрасте они пока не умеют самостоятельно разгружаться.
Поглаживание, пробуйте качать
Можно меж бровку поглаживать , тоже помогает расслабиться
Я в таком случае шла с дочкой и мужем на улицу. Укачивали ее в коляске, гуляли. На свежем воздухе быстро отрубалась.
И ещё как вариант укатать в машине. Тоже работало хорошо.
Вот это полежать, погладить, она даже не давала к себе прикоснуться, скакала и психовала.
Продолжать монотонно ходить, приглушенный свет, ни каких развлечений, можно полежать и погладить, сказку включить или почитать если слушает.
Сама не пробовала, но ходит трегд или как там что под мияги засыпают дети
Может не катать, а просто носить на руках слегка покачиваясь. Сейчас нужны монотонные действия которые успокоит нервную систему и она отрубится. Но морально будьте готовы к плохой ночи и раннему подъему, такое может случится из за перегнула