У меня такая. Мечтала о ней 😂думала каждый день по несколько раз буду трястись.
Противопоказания надо почитать обязательно. А так мне нравится. На ней просто стоять если не похудеть. Но отеки убирает.
На пинтересте есть упражнения разные которые можно делать на этой платформе: приседания, планка, выпады и ТД.
Если ноги отекли, можно просто их на платформу положить .
Там несколько скоростей,на самой мощной жир под кожей начинает дико чесаться 😄
Противопоказания надо почитать обязательно. А так мне нравится. На ней просто стоять если не похудеть. Но отеки убирает.
На пинтересте есть упражнения разные которые можно делать на этой платформе: приседания, планка, выпады и ТД.
Если ноги отекли, можно просто их на платформу положить .
Там несколько скоростей,на самой мощной жир под кожей начинает дико чесаться 😄