Глубинное Новолуние во льве 25.07 в 00.10 по времени Алматы. 🌙

Новая луна несет нам желание трансформации, разрушения, проявления себя в новом виде. Может казаться, что как то мало меня замечают, как то не ценят, покажу им кузькину мать 👊🏻 и вот тут надо остановиться, заземлиться и попытаться не разрушать, а облечь в форму то, что уже имеется, подвести итог, мягко расставить границы. Где то проявить гибкость и отстранится, наблюдая, что происходит внутри и снаружи.

Так же можно прописать план новый идей и действий для проявления себя, для нового ощущения любви к себе, визуализировать и придумать нечто в чем она будет выражаться, маленькие и/или большие шаги, которые для вас означают любовь и заботу к себе! Делаем 21 день.

Из практик благоприятно поискать глубинные установки:

На одном листочке вписываем: где я себя обесцениваю, в чем я «недостаточна» по своему мнению.

На втором листочке выписываем все, за что вы можете себя похвалить, прям за любые действия! Умеете готовить ? Пишем, разбираетесь в стиле ? Записываем. Достаем все все, как можно больше.

Первый листочек с «недо» сжигаем 🔥 (аккуратно) второй листочек оставляем и перечитываем неделю. Можно утром, можно перед сном.

Практика тела «Заземление в достоинстве»

Восстанавливаем связь с телом, ощущения себя живой, теплой, настоящей.

Необходимо:

•Встать босиком на пол.

•Почувствовать стопы

•Медленно, уверенно пройтись,останавливаясь и представляя концентрируемся на каждом шаге в ощущениях:

«Я достойна. Я здесь. Я реальна. Я важна. Я ценна!»

Чувствуете энергии влияющие на самооценку ?