Mom.life
Эмиля
emi.lyaa_
Эмиля·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Тренировка была позавчера (хожу 3 раза в неделю). Занималась прям от души.
Вчера ноги не болели, слегка только. Даже было как то обидно. Вроде бы всю себя выложила в зале, а ноги не болят😂
Твою ж за ногу…
Сегодня болят так, что садиться/вставать сложно😂😂😂

Спасибо блин
24.07.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

d_designer
Д.Д.Х📎·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Молочная кислота накапливается не сразу у некоторых. Если восстановление всегда так проходит, то это говорит о дефицитах.
У меня всегда на 2 день ужасно все болело. Сейчас уже не чувствую
24.07.2025 Нравится Ответить
elmirka2394
Elmira·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Для через 3 будет легче 😂
24.07.2025 Нравится Ответить
777medjidova777
Гуля·Мама троих детей
Завтра будет хуже 🤣
24.07.2025 Нравится Ответить
emi.lyaa_
Эмиля·Мама двоих (3 года, 5 лет)
😂 сегодня у меня тренировка на спину
Завтра реально будет хуже
24.07.2025 Нравится Ответить
kamila.zak
Сколько стоит зал с тренером?
24.07.2025 Нравится Ответить
kadievasedos
Sedosss·Мама двоих (4 года, 9 лет)
@emi.lyaa_, могу только представить, какой зной там стоит 🥲
24.07.2025 Нравится Ответить
emi.lyaa_
Эмиля·Мама двоих (3 года, 5 лет)
@kadievasedos, я в четные дни хожу , не такая загруженность сильная, как в нечестные
Но все равно
24.07.2025 Нравится Ответить
kadievasedos
Sedosss·Мама двоих (4 года, 9 лет)
@emi.lyaa_, просто сейчас такая жара на улице, что даже дома жарко находиться одной
А в зале с людьми и еще заниматься)))
24.07.2025 Нравится Ответить
lenasht
Леночка·Мама дочки (12 лет)
Так мышцы именно так и восстанавливаются, не всё сразу) 👍🏻
24.07.2025 Нравится Ответить
emi.lyaa_
Эмиля·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Приятные ощущения, на самом деле. Без них не интересно 😂
24.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также