От бессонницы беременным что-то прописывают вообще? Мне невролог сказал принимать магний и глицин 1мес. Это всё что-ли?
Прошёл период медведя в берлоге и резко бессонница начала...

Question

От бессонницы беременным что-то прописывают вообще? Мне невролог сказал принимать магний и глицин 1мес. Это всё что-ли?
Прошёл период медведя в берлоге и резко бессонница началась. Спать хочется. Но не можется от чего-то..
Сплю 4-5 часов урывками ((

Lerkasama92 · Answer

Из таблеток ничего не помогало. Спала по 2 часа через 3-4 часа. В рабочие дни еле выживала. Спала в обед. 
Мне помогало хорошо погулять, потом тёплый душ, массаж ног и теплое молоко с лавандой. Тогда засыпала быстрее. Но для этого нужен был муж дома.😁

Lerkasama92 · Answer

@narta да, они. Кроме них ничего и нельзя. Мне невролог рекомендовал ещё чай с мятой пить, но как-то эффекта я не заметила.

Елена · Answer

@lerkasama92 я спросила про чай с мятой или травки какие - ту же лаванду. Но мне сказали на травки не налегать 😞 страхуются

Lerkasama92 · Answer

@narta бред. Это из разряда не есть цитрусовые, вдруг аллергия...Не налегать, это правильно, но один раз в день, выпить чай с лавандой и мятой, можно спокойно.

Ирина · Answer

Ну беременным по лекарствам вообще мало что можно 🫣 но у меня так же плюс чем дальше тем раньше просыпаюсь, во сколько бы не легла и ночами стала спать но чутко (чего раньше не было) ноне переживайте силы появятся )))

Елена · Answer

У меня раньше чуткий сон начинался только после родов. Что ж всё по другому в этот раз 🙈😅

Ирина · Answer

@narta, 😁😁😁 да беременности такие разные)))) но в этом раз у вас явно иначе! Я уже привыкла у такому сну наверное 🫣☺️

linaalina · Answer

Мне помогает только сильно устать за день и никуда утром потом не вставать рано

Марина · Answer

Я думаю, что нет, кроме валерьянки вам ничего не пропишут.

Лучший комментарий

Комментарии