на днях купила слот на забег 30 августа.

на этой неделе уже начала готовиться, план мне составил чат гпт 😅
вообще бегать я начала всего 3 месяца назад, на забеге собираюсь бежать дистанцию 8 км.

максимум который я бегала это 5 км и то супер медленным темпом.
сегодня была 2-ая тренировка и бег 4 км быстрым темпом, я конечно чуть не померла, но смогла пробежать 💪🏼

надеюсь я достаточно натренируюсь за 5 недель и смогу пробежать нормально 8 км 😅

удачи мне!
я молодец.