Блин , вот бывает кажется по всем фронтам все плохо и чем больше впадаешь в депрессию , тем хуже все становится Как вы…
Блин , вот бывает кажется по всем фронтам все плохо и чем больше впадаешь в депрессию , тем хуже все становится
Как вы себя вытаскиваете из этой депрессивной ямы ?
Dinora·
Мама дочки (2 года)
Послушаю.. сама в таком же состоянии
Рина·
Мама сына (10 лет)
Беру и понимаю, что если я так дальше буду продолжать, то лучше точно не станет.
И начинаю что-то делать. Ну, что там вам помогает? Я куда-нибудь иду, еду на экскурсию, например, стараюсь получить какие-то новые впечатления, хоть и не хочется сначала. Беру и начинаю йогой заниматься, хоть вот вообще не тянет сначала. Потом втягиваюсь постепенно, и так потихоньку себя вытаскиваю.
Арина··
Мама сына (4 года)
Ну вот я уехала загород , читаю книжки , загораю , да и вроде все хорошо , бегаю по утрам , меня это отвлекает , но потом все равно накрывает 🙈
Вроде не склонна к нытью и депрессиям
Но иногда хочется прям поныть
Выпила сейчас игристого и вроде кажется все не так плохо 🤣
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Такая красивая, но несчастливая, милая, ну ты даёшь (с)
Lina·
Мама троих детей
Как то отвлекаюсь от мыслей, делаю дела разные, мне помогает.
Еще люблю на какие то процедуры красоты сходить. А потом приходит понимание обычно, что все не так плохо и решение
Lina·
Мама троих детей
А можете рассказать, где платье покупали ?
Арина··
Мама сына (4 года)
Лав репаблик )
meow-murr·
Мама сына (10 лет)
Как у такой красивой женщины может быть депрессия? Каааак бляд 🫠
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Психотерапией только, остальное мимо лично для меня
mila4ka·
Музыка , спорт , кофе и приятный фильм