Ребёнку как вариант омлет сделать?

@arinaalex белок есть белок, без желтка омлет разве вкусное?

Я себе беру с той целью,чтобы жиры не перебрать в сутки, а белка добрать.

Себе добавляю в свои блины, выпечку, если омлет, то 1 яйцо, и ещё 50мл белка, молоко. Так можно, но чисто белок в омлете мне не вкусно совсем

Плюсую!

@halibka, @verrrrrra, а рецепт есть ? Именно из жидкого