Девочки как вы думаете когда после родов можно уже садиться на интервальное голодание?

Я обычно практикую амад,это значит есть один раз в сутки,но я хочу кормить ребенка поэтому нужно будет два раза питаться хотя бы,щас думаю если сразу сяду моему организму еще больше стресса не будет 😂🤌🏻