Я своим вводила с 5 месяцев. Каждый день по одному овощу и смотреть реакцию, потом делала микс. Чередовала оливковое и сливочное масло. Каши тоже с 5 месяцев покупала готовые. Вечером кашу, в обед- овощи. Педиатр-гастроэнтеролог по схеме все расписывала.
Даже если прикорм начнёте в 5 мес, это не значит, что надо прикорм давать пока не наестся. Это 0.5-1 чайная ложка прикорма в день. Цель - познакомить с едой, а не накормить
Не из за веса, а какашки задерживались. Начали прикорм с 5ти месяцев с овощного пюре (тыква, брокколи, через пару недель чернослив, яблоко и пошло поехало...)