Девочки, какую таблетку можно принять при проблемах со сном?
Муж раньше 3х ночи не может уснуть, а завтра очень рано надо быть в нужном месте в здравом уме )
Давала ему Атаракс,...

Question

Девочки, какую таблетку можно принять при проблемах со сном?
Муж раньше 3х ночи не может уснуть, а завтра очень рано надо быть в нужном месте в здравом уме )
Давала ему Атаракс, пол таблетки не берут, Феназепам тоже не действует.

Елена · Answer

Мелатонин мне хорошо помогает при таком.
1/2 таблетки мне хватает.
Начинала с 1 таблетки. Но было многовато. Утром еле вставала.

Елена · Answer

Триптофан помогает, пью от Витамир, помогает решить проблемы со сном и без побочек работает.

Марина · Answer

Вот атаракс вообще не советую в этом случае. Я его пила, утром вообще не могла встать: моргала -проходило уже 20 минут. Какой там уж адекватная голова. Купите настойку пиона уклоняющегося - капель 40 на ночь. И заснет хорошо и безопасно

Мария · Answer

Я принимаю мелатонин, проблем нет абсолютно, нормально просыпаюсь потом. Можно ещё вместе с магнием с пущего эффекта.

Екатерина · Answer

Я всегда по целой пила за час до сна . Когда проблемы были

Светлана · Answer

А просыпались потом как?

Екатерина · Answer

@sve.tka, нужно 8 часов проспать хотя бы

Екатерина · Answer

@sve.tka, просыпалась хорошо , даже намека не было на сонливость

Екатерина · Answer

Атаракс целую

Анастасия · Answer

Это все чревато тем, что может быть проблема проснуться (в смысле трудно и н чего башка не будет соображать). Я бы не рисковала. Одно дело проверенное уже на себе что-то, но принимать впервые перед серьезным мероприятием не стала бы.

Яна · Answer

https://ozon.ru/t/3lqmUGc

Яна · Answer

Без мелатонина в составе

Лучший комментарий

Комментарии