У кого-нибудь после родов было опущение матки?как вы поняли?(на прием обязательно схожу недели через 2-3)
У меня было опущение после вторых родов. Как поняла? Реально как будто мешало при ходьбе и пр. Со временем после родов подтянулось кверху) Кегеля я не делала, ленилась.
Дискомфорт при половом акте или при поднятии чего-то тяжелого был именно там.
Спустя года полтора подтянулось немного
Кегелч делала первый год и тренажеры эти пробовала, но хз какой от них эффект