Девочки кто худел на Иг с какого веса худели и за сколько времени похудели ??

Question

Анна · Answer

@dramaqween, @alejnikova187, попробуйте любой зеленый чай с молоком, вкус не сильно отличается, но у меня и выбора не было, нельзя было пить, и хочу Вам сказать что у меня ушли отеки, я перестала просыпаться уставшей.

kkkseniya · Answer

Оно лучше после подсчета калорий, когда уже налажены правильные пищевые привычки

Анна · Answer

Девочки, 2 недели сидела на диете стол 5, сбросила 4 кг, причем ушли обьемы. Кофе заменила на зеленый чай

СЕБЕЛЬ 📍Rostov- on -Don 🦋 · Answer

Я вот без кофе не смогу ((( я могу не кушать но без кофе никак

СЕБЕЛЬ 📍Rostov- on -Don 🦋 · Answer

@alejnikova187, 10000%%

Татьяна · Answer

Худела на 10 кг за 3 мес, с 58 до 48кг, сегодня снова начала, нужно скинуть 17 кг

Ксения · Answer

Как по мне, всё это фигня. Единственный способ похудеть БЕЗ ВОЗВРАТА веса, это правильное питание и спорт.

СЕБЕЛЬ 📍Rostov- on -Don 🦋 · Answer

Спорт пока что прогулка с коляской ))) а правильное питание я и так придерживаюсь правила тарелочки ) вот решила попробовать ИГ

Ксения · Answer

@dramaqween тоже хорошо))

Анастасия · Answer

Согласна

Катрин · Answer

Что такое иг?

СЕБЕЛЬ 📍Rostov- on -Don 🦋 · Answer

Интервальное голодание

Лучший комментарий

Комментарии