Девочки вчера легла 5 пальцев сейчас расскрытия, ноющие такие, дальше шейка тоже с такими болями расскрываться будет или больнее будет?
Пить много воды
Чаще ходить в туалет
Воды обновляются ,если Вам не прокололи,то значит появятся воды
@djama7874, ура значок изменился . Поздравляю 🥳 Как прошли роды ?
@ssagindikova спасибо девочки вы же золотые, АльхамдулиЛлах было весело😃
@djama7874, а на боку одну ногу приподняв ? Или подушку между ног там видно на картинке . Хорошо помогает опустить и вставлять ребенка правильно .
И схватки принимай как волну , тоже легче становится от этого
Во время схваток постарайся расслабиться , обмякай. Дыши правильно . Мне очень помагало дыхание , прям очень. Лицо не зажимай во время схваток, расслабь рот , губы .
Всем спасибо девочки АльхамдулиЛлах родила🥰🥰