День 1

Хотела начать снимать рацион еще позавчера , но после завтрака забыла 😂 так что вчерашний день стал первым.

На завтрак заказала в самокате мой любимый круассан с дубайским шоколадом, я его обожаю просто 🥰 , и так же пила кофе

На обед рис и котлеты куриные , я их сама готовлю, хлеба туда по минимуму добавляю , в основном там куриный фаршу

Вечером скушала арбуз и выпила кофейный напиток , это мой любимый

Взвешивается буду через 2 дня 😋

Калории не считаю, как уже говорила