Хвалю себя. Горжусь собой. Я - умничка! Я - большая молодец.

За 3 месяца постройнела на 5.6 кг.

Где-то с откатами, где-то ошибаюсь, но я буду идти дальше.... пусть медленно, пусть с откатами. Делаю, как могу. Главное, делаю. 💪

Ближайшая цель 61 кг. ❤️🙏

Мне гораздо страшнее чувствовать себя расплывшейся теткой, которой некомфортно в своем теле и которая не нравится себе в зеркале, чем добавить немного дисциплины в своем питании.

И еще: Страшно было просто начать. Казалось, нет у меня ни силы воли, ни дисциплины... сидячая офисная работа, 4 детей.