momtim
Айгуль·Мама сына (4 года)
Добрый вечерочек, дамы👋
Я взываю к Вашему опыту.
Мы переехали полгода назад в свою квартиру, до этого 3 года жили у свекров в зале и соответственно спали все втроём в одной комнате, мы с сыном спали на диване, муж со временем переехал на пол.
Как только мы переехали, я стала приучать сына спать в своей комнате, и вот полгода я его укладываю, ложусь с ним и...засыпаю к херам, просыпаюсь и в ночи иду к себе в кровать, к мужу.
Мне это порядком надоело, так как я не высыпаюсь да и трачу время на укладывания сына, а хотя бы часик своего времени после его отбоя мне бы ой как не помешал.
Так вот, вопрос. Как вы приучали детей засыпать самостоятельно в своих комнатах? Какие методики использовали?
Я взываю к Вашему опыту.
Мы переехали полгода назад в свою квартиру, до этого 3 года жили у свекров в зале и соответственно спали все втроём в одной комнате, мы с сыном спали на диване, муж со временем переехал на пол.
Как только мы переехали, я стала приучать сына спать в своей комнате, и вот полгода я его укладываю, ложусь с ним и...засыпаю к херам, просыпаюсь и в ночи иду к себе в кровать, к мужу.
Мне это порядком надоело, так как я не высыпаюсь да и трачу время на укладывания сына, а хотя бы часик своего времени после его отбоя мне бы ой как не помешал.
Так вот, вопрос. Как вы приучали детей засыпать самостоятельно в своих комнатах? Какие методики использовали?
22.07.2025
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Г·Мама двоих (2 года, 4 года)
Согласна как написали выше. Не ложусь, сижу рядом почитаю сказку или не читая, ухожу когда уснут. Пару раз прокатило, что есть не отложные дела на кухне, оставляла лежать, выходили смотрели по разу ко мне удостовериться) в итоге заснули сами.
22.07.2025 Нравится Ответить
Разговоры, что уже большой надо спать одному, маме надо дела доделывать которые не успела и тоже ложиться спать и тд.
Можно немного посидеть, книгу например почитать или спеть и сказать что я пойду посуду помою/доделаю какую либо работу или сама помоюсь, а потом приду.
Сделали что хотели - вернулись, не уснул сидите дальше.
Так несколько раз, каждый раз интервал отсутствия увеличиваете, со временем будет засыпать дожидаясь вас)
Главное не пугайте вот этим вот " ой все, надоело" . Я дочке как-то так психануща, потом вообще никуда не отпускала меня пока не уснёт.
Вот только-только начала я мыться уходить с возвратом 😅
С сыном все легко прошло по этой схеме 😄
Можно немного посидеть, книгу например почитать или спеть и сказать что я пойду посуду помою/доделаю какую либо работу или сама помоюсь, а потом приду.
Сделали что хотели - вернулись, не уснул сидите дальше.
Так несколько раз, каждый раз интервал отсутствия увеличиваете, со временем будет засыпать дожидаясь вас)
Главное не пугайте вот этим вот " ой все, надоело" . Я дочке как-то так психануща, потом вообще никуда не отпускала меня пока не уснёт.
Вот только-только начала я мыться уходить с возвратом 😅
С сыном все легко прошло по этой схеме 😄
22.07.2025 Нравится Ответить
Раньше сыну сказки включала - засыпал, сейчас не хочет, отвлекают, говорит, и наоборот уснуть не может
22.07.2025 Нравится Ответить
Колонка Алиса и сказки ...
22.07.2025 Нравится Ответить
Колонка Алиса конечно выручает
Обговорил сколько и чего
Дочь сама себе попросила что-то включить и лежит слушает
А ты сразу уходишь
Обговорил сколько и чего
Дочь сама себе попросила что-то включить и лежит слушает
А ты сразу уходишь
22.07.2025 Нравится Ответить
Через разговоры о том, что надо ложиться спать, чтобы организм во сне восстанавливался
Еще проговариваем, что у взрослых есть еще другие дела, которые мы делаем пока она засыпает и мы ложимся чуть позже нее
Первое время читали книгу - заранее обговаривали сколько читаем, потом целовашки обнимашки и уходишь
Или болтали обо всем, тоже заранее обговаривали сколько по времени это будет длиться
Теперь перед сном договариваемся сколько сказок слушает на колонке Алисе, потом она сама выключает и тихонько засыпает
Ну и вечерний ритуал, который начинается в одно и то же время: отход ко сну в 21:30, с 21:00 чистим зубы, умывается/подмывается, переодевается
Ее прям начинает рубить спать к определенному времени и надо только лечь в кровать
Главное не ложиться в кровать с ребенком)
Еще проговариваем, что у взрослых есть еще другие дела, которые мы делаем пока она засыпает и мы ложимся чуть позже нее
Первое время читали книгу - заранее обговаривали сколько читаем, потом целовашки обнимашки и уходишь
Или болтали обо всем, тоже заранее обговаривали сколько по времени это будет длиться
Теперь перед сном договариваемся сколько сказок слушает на колонке Алисе, потом она сама выключает и тихонько засыпает
Ну и вечерний ритуал, который начинается в одно и то же время: отход ко сну в 21:30, с 21:00 чистим зубы, умывается/подмывается, переодевается
Ее прям начинает рубить спать к определенному времени и надо только лечь в кровать
Главное не ложиться в кровать с ребенком)
22.07.2025 Нравится Ответить
Когда не было сил на все эти ритуалы я отправляла мужа, у него примерно то же самое, только он более строгий и если сказал, что читаем/слушаем одну сказку и дальше спать, то значит так и будет и его не переубедить 😅
22.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также