Прочитала половину книги, сделала для себя несколько выводов:

- я не знала о половине продуктах, которые там описываются и никогда их даже не ела. Надо исправлять

- многие «правды» о БАДах рассеиваются

- если ты далек от медицины, то это книжку будет тяжело читать и будет много чего непонятного