У нас как-то в семье солится еда очень мало, и специи редко добавляем, максимум это паприка и смесь перцев. Поэтому малыш ест все то, что готовим и себе.
Как только поняла, что жевать научился кусочки, это где-то было в 7+ месяцев, стала давать пробовать нашу еду. Хорошо есть начал тогда котлетки из индейки (фарш сама делаю) с пюре картофельным, супчик с фрикадельками, тушеную говядину с овощами (рагу). Сейчас любит любые вариации мяса + картошки 😅
Ну из сладкого компоты, морсы сама варю (сахар немного добавляю), печеньки ест с молочком (молочко детское ему беру в 0,2 упаковках, тк сама пью только безлактозное), йогурты, биолакт, творожки детские.
На завтрак каши, омлет.

У нас еще продаются сосиски куриные детские с хорошим составом, иногда ему могу сосиску эту сварить дать.

Меню заранее ему не планирую, что сама ем, то и он кушает.

Например сегодня меню было таким:
9:00 смесь (надо было в пк везти его, а он спит до 10 обычно, поэтому без норм завтрака 🥲)
11:00 сырники со свежей малиной
13:00 куриное филе запеченое и гречневая каша
17:00 биолакт
20:00 сосиска с гречкой
22:00 смесь

Пюре детские принципиально отказался есть и фруктовые и мясные, плюется.

@nya.naz ого, спасибо за развернутый ответ))
Просто нам разрешили начать овощи вводить только в 6 месяцев и мы до сих пор только на овощах, вот почти 8 уже сказали кашу вводить гречку, рис😱🫣
Я конечно же болт забила на все рекомендации и даю все что она просит. У меня старший наверное месяцев с 6 уже все меню ел а тут такая ерундистика.
А доча орет, ей уже и титя не нужна особо, ей бы мою шаурма и котлеты жевать (правда нечем ещё)😂

@an4oyc, они и без зубов хорошо жуют, разминайте просто вилочкой и пробуйте давать понемногу.
У меня ребенок крупный достаточно, быстро вес набирал, я рано прикорм начала, но у него и интерес рано появился к еде. Вводили все быстро достаточно.

Спасибо! ))