Кстати марафон @sanaico до сих пор продолжается, с понедельника мама присоединилась и за день -1,5 кг, видать сильно отекшая была 🙌🏻 А у меня уже почти месяц вес держится 52-53, уходят только объемы, кажется мышечная масса прибавляется 🙌🏻
крутышка🤩🤌🏻 я сама самостоятельно тоже начала, в первый раз скинула 7 кг😱
сейчас обратно набрала за месяц 🤣🤌🏻 а так то, что скинула держался год 🤩