Первый раз бросала одним днем, очень хотела начать заниматься собой. Бросила и на след день пошла в зал.

Потом через год снова закурила и прокурив пару месяцев поняла, что мне плохо от них и больше не курю)

Табекс

У меня мама 30 лет курила, потом решила бросить. Бросила легко . дала себе установку, что в определённый день курить не будет. И постоянно повторяла, что в этот день она курить не будет. 15 лет не курит.

Забеременела, токсикоз пошёл и бросила

Никак не бросить, если любите курить. Я что только не пробовала)

Итог, все равно курю.

Никак, я люблю курить 😅

Как можно бросить то что любишь 🤓

Думаю когда дети уже перестанут косячить тогда и брошу 🙈

Только головой. Пока не пришла к единственному для себя аргументу, что меня бесит постоянно следить за наличием сигарет/жижи/стиков бросить не могла. Это отвратительное чувство зависимости, проверить сумочку перед выходом на улицу, продумать где купить все если едешь в отпуск, где найти курилку в аэропорту и пр

Очень рада, что удалось, хоть было не просто. Сигареты снились первое время. Но я думала в такие моменты, что мне жалко своих же усилий, чтоб начинать заново.

Все в голове. Курила в студенчестве. Потом мама умерла (аорта оторвалась от сердца), врачи сказали из-за того, что курила - да. Под конец жизни она много курила, да. И у меня, знаете, как отрезало. Блок встал в голове. Страх. Так и бросила. Еще, по идее, должны помочь бросить мысли о том, что портятся зубы… в молодости у мамы они были шикарные. В 50 лет зубы были уже вставные… кожа портится. Возраст прибавляется.

Отказалась одним днем, выбрала здоровье и рождение ребенка, сейчас рада, что 3 года не пью алкоголь и не курю тем более

Помогло только желание и планирование ребёнка. Одним днём бросила за полгода до беременности

Только с таблетками. Но через несколько лет снова закуриваю

Сейчас в процессе настроя начать пить таблетки