alina.mohova.94
Алина
Девушки. Пожалуйста подскажите, у кого то из вас, в беременность вступало в поясницу?
Чем спасались?
У меня так защемило, что я лежа в одной позе чувствую боль. А встать и вовсе не могу🥺
Чем спасались?
У меня так защемило, что я лежа в одной позе чувствую боль. А встать и вовсе не могу🥺
21.07.2025
2
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
alina.mohova.94
Это видимо у вас не запущенный случай. А у меня резкое защемление, я совсем не могу двигаться. ( планирую к неврологу
22.07.2025 Нравится Ответить
katyusha_mot
Собака мордой вниз свисая с кровати стойка на локтях. Приводит в чувства быстро. Делать плавно сколько выдержите.
22.07.2025 Нравится Ответить
shhh_777
@alina.mohova.94, проблемы со спиной были и до беременности, поэтому на последних неделях уже постоянная боль была, спасалась только меновазином и по возможности старалась всё таки больше ходить , становилось значительно легче
22.07.2025 Нравится Ответить
julianna2608
Мне помогала ванная теплая и лежать на аппликаторе Кузнецова. Но , кончено же, облегчение было краткосрочным.
Я , когда ложилась, болело еще сильнее
Я , когда ложилась, болело еще сильнее
21.07.2025 Нравится Ответить
julianna2608
@alina.mohova.94, сложно сказать. Я очень много ходила, возможно, из-за этого.
22.07.2025 Нравится Ответить
julianna2608
@alina.mohova.94, а , я в бассейн ходила и было намного легче
До 36 недели ходила
До 36 недели ходила
22.07.2025 Нравится Ответить
alina.mohova.94
@julianna2608, у мен такой запущенный случай, что без помощи кого то на 34 недели я встать даже не могу
22.07.2025 Нравится Ответить
ksyundrik11
говорили поза кошки, но мне ничего не помогало, всю беременность мучалась с защемлением
21.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Мне нормально ходить, если долго не сижу- тоже все хорошо. А вот если на спине лежу, то потом еле встаю. Поэтому лежать стараюсь на боку. С гимнастикой тяжеловато, но стараюсь хоть как-то разминать. И ещё лёгкий массаж .