На ночь можете почистить зубы, воды тоже не пейте желательно, в туалет по времени если знаете когда встанете, то лучше под утро немного потерпеть, хотя бы до 7. Ночью можете вставать. 3-4 часа надо подсобрать, чтобы анализы показало. Если поздно идете в поликлинику, то поставьте в дверце холодильника
На ночь можете почистить зубы, воды тоже не пейте желательно, в туалет по времени если знаете когда встанете, то лучше под утро немного потерпеть, хотя бы до 7. Ночью можете вставать. 3-4 часа надо подсобрать, чтобы анализы показало. Если поздно идете в поликлинику, то поставьте в дверце холодильника