Увидела пост о ГВ, и, знаете, созрел вопрос, как улучшить лактацию, чем? Я пью чай, воду, каши, аппетита особого нет, ну ем, фрукты, овощи тоже есть в рационе. Первую дочь я отучила к 6 месяцам, от груди она очень была привязана, а молока не хватало, что только я не делала, всю ночь от нехватки плакали, и я нервничала, страдали обе, всё равно пришлось подключить смеси, там еще и прикорм внесла, и ребенок стал спать по ночам, а я высыпаться, второго и третьего ребенка я не кормила, к сожалению, обе реанимационные, кормить не разрешили, если я второго приложила еще к груди, то третий ребенок в реанимации провел месяц, молоко пропало на фоне стресса тоже, были ИВ, и скажу, не так уж и трудно, почти одно и то же, если есть термос или штука для подогрева ! Эту дочь сейчас кормлю, надеюсь хоть до 5–6-го месяца прокормить, а там и на прикорм перевести, и на каши, посмотрим, как будет. 🥹 Но тоже нелегко, молока не хватает нормально, и часто плачем от недосытости, я вообще удивляюсь тем, кто до 2–3 лет кормит, откуда такая лактация, Ма Ша Аллах🙈 у меня такой никогда не было, я не удивлена, что и сейчас нет! Часто просыпается, часто ест, могу и три часа лежать и кормить, так как молока мало и получается, ребенок высасывает то, что есть там нервничает🙈



10 лет назад была она у меня,дети старшие взрослые, кормила смесью их,но на вб тоже есть они 163207932!
На гв это нормально часто есть, молоко оно хорошо усваивается, поэтому чаще кушают. Да и не всегда ребёнок висит на груди из-за еды, это ещё успокоение, обезболивание и связь с мамой. А плакать у новорожденного поводов много, это не говорит, что ему не хватает молока. Самое главное и основное это частые кормления, по требованию. Только так работает этот механизм. Спрос-предложение. Вода, сон, спокойствие это уже второстепенное. Потому что женщины и постятся и кормят без проблем, да и в странах за чертой бедности, кормят как раз очень долго. А тут с каждого утюга пропаганда смесей, в роддоме даже начинают докармливать, хотя ребёнку достаточно молозива, для интереса посмотрите размеры желудка новорожденных
Видела тут пост был про какое то обычное самое средство что увеличивало лактацию, вроде сохранила его, а сейчас найти не могу 🤦♀️
Сон🫶🏼 тоже влияет на лактацию.
Нужен отдых
Белок в рационе и достаточно жидкости
Также избегать выброса кортизола и адреналина. Всего возможного стресса
Побольше окситоцина
Подскажите артикул на штуку для подогрева пожалуйста, если знаете