Мамочки, посоветуйте пожалуйста действующие и проверенные средства для укрепления иммунитета, ребенку 3 года. Идем в сад (раньше не ходили), хочу за месяц до него начать укрепление. И что пьете на постоянной основе или периодами?
И что пьете в сезон всяких болячек осенью и весной.
И маленькой 2 месяцев еще нет, как ее обезопасить от всего этого🙈 стараться избегать контактов со старшим?
Есть смысл от витаминов, омеги, пробиотиков и так далее?
Комментарии
Нету волшебных витаминов к сожалению.
У меня минизакаливание,как я говорю.
Все дети с рождения ходят дома босиком по полу(ламинат,плитка без подогрева).Ползать учились так же.Носки только когда болеют(а это слава богу редко)
Зато сколько раз у них промокали ноги осенью,зимой-ни разу не заболели.
Меня ни муж,ни родители,ни друзья не смогли переубедить в этом.Все говорят одеть носки детям.Я гордо отстаиваю свою позицию и считаю что это правильно.За учебный год в саду сын и дочь болели всего по 1 разу,сильно правда.Но один раз за год
Наверно закаляться, гулять, правильное питание. Витамины, бады только со специалистом, который подберет на основе анализов и дневника питания. Но не менее важно - это психологическая подготовка к саду, грамотная адаптация. Огромная связь с болезнями - тут психосоматика как никогда работает.
Препаратов действующих пока не изобрели. Сон, прогулки, дома проветривать, руки мыть. Спорт на свежем воздухе, зимой лыжи/коньки. Но сказать что прям вирусы не будет цеплять- будет к сожалению поначалу.
Моя ттт не болеет
Не кутаю (носит термо под верхнюю одежду), не сбиваю температуру, если она не мешает особо ребенку (после 39 уже мешает, например).
Но иммунитет у всех разный, конечно
Все правильно пишут, только здоровый образ жизни (питание, сон, прогулки, физическая активность) и закаливание (но только надо это уметь делать правильно, плюс это не за один- два месяца происходит).
Никак. Здоровый сон, питание, прогулки- всё. Ради всего святого, только не фероны! Знаю, что некоторые дают их, чтоб иммунитет поднять и вирусы не подхватить- не работает! Коллективный иммунитет никто не отменял. Всё равно болезни будут и это хорошо 👍 сначала чаще- потом реже. Мама моя уже больше 30 лет воспитателем работает и всё равно хватает от детей болячки 🤷 тут уж ничего не поделаешь
Обычная лотерея. Ну, витамин D всегда нужен, не залечивать феронами и антибиотиками при первом же случае) давать побегать на даче в холоде, голоде и грязи🤣
Мои первый год в саду болели по 3-4 дня раза по 3-4 раза за весь уч.год. Но мы зато постоянно ловим ротовирусы🤣 Это наш бич поблевать 3-4 раза в году (благо что обычно это 2-3 дня), особенно по дорогой путевке на море🫶
Если бы такое существовало, то никто бы не болел.
А так - закаляться, не кутать, сбалансировано питаться. Все стандартно.
Закаливание ) питание
Волшебных пилюль не бывает
Мне кажется, только коллективным иммунитет. Все проходили этот 1й год в саду, когда постоянно болеют дети. Потом меньше будет болячек
Боюсь за маленькую((( что постоянно будет притаскивать и она тоже болеть
@aleksandra_sl у меня 3 детей. Младшая болела с парнями с рождения. Теперь самая стойкая ) первый год в саду без болезней 2 месяца отходила
Чисто маркетинговый ход. Но я не врач. Не знаю
Фрукты, овощи, солнце, воздух, солнечные и воздушные ванны, бассейн на улице, море(если есть возможность)